jueves, 16 de septiembre de 2010

LECHE DE SOYA

BEBIDA SALUDABLE
Hervir   5  vasos de agua, cuando empiece a hervir  agregar  1  libra de soya  y dejarla hervir  un minuto; La dejas reposar ,media hora, luego con las manos  aprietas la soya  y comienzas a  quitar  la cascara  usando  un cernidor y agregando agua  hasta quitar toda la cascara
Una vez  limpia la soya, la llevamos a la licuadora en porciones adecuadas .Ya toda la soya licuada usamos un lienzo limpio para escurrir bien la leche,  dejando  aparte  la harina de soya  seca
Medimos  la leche resultante, si no mide 4 litros le agregamos  agua hasta completar  los 4 litros ahora le agregamos a los 4 litros de leche de soya: 
1)    1     Zanahoria mediana   partida en cruz
2)    3     Anís  estrella
3)    1     Un pedazo de limoncillo del tamaño del  dedo pulgar
4)    1     Pedazo pequeño de panela   (  opcional    ) 
5)    1      Una  pizca  de sal  (  lo que tomas en  la  punta  de un  cuchillo   )   
Ahora  con todo lo anterior  la colocamos  a  hervir   de 20  a  30 minutos,   siempre cuidando  que  no  se riegue, cuando suba  la espuma  la bajas y la colocas de nuevo  hasta que no suba mas 
A  la  harina de soya  le  agregamos huevos  sal  y  dulce  y  hacemos unas  deliciosas  masas  
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